आपकी सोच यह जीवन और इस दुनिया का और यह दुनिया के दिमाग का प्रतिबिंब है जैसा कि जो कुछ भी आपके दिमाग में चलता है वही सब कुछ आपके वर्तमान जीवन में और बाहर की दुनिया में दिखाई पड़ता है ऐसा इसलिए होता है क्योंकि जो हमारे दिमाग में चलता है हम वही सोचते हैं आपके दिमाग में हमेशा नकारात्मक विचार आते हैं तो आप के आस पास सब कुछ भी नकारात्मक ही लगेगा और आपके मन में नकारात्मक भावना आती रहेगी इसलिए हमारे मन में यदि इस प्रकार की भावनाएं जागृत हो तो हम इसे कैसे हटाए जैसा कि अगर हमारे मन में दिमाग में इस प्रकार का विचार आए और हमें ऐसा लगने लगे और हमारा वातावरण भी नकारात्मक सा लगने लगे और हमारी सोच भी नकारात्मक हो तो हमें अपने दिमाग को इन सब नकारात्मक भाव नकारात्मक सोच और नकारात्मक विचारों से बाहर आने के लिए हमें खुद की सोच और मन को नकारात्मक विचार आने पर हमें अपना दिमाग सकारात्मक सोच की ओर बढ़ाना होगा और जैसे ही हमारे दिमाग में नकारात्मक विचार आए तो हमें हमारा मन और विचार उस नकारात्मक सोच और भाव से हमें अपने दिमाग से उसको हटाकर सकारात्मक और कुछ अच्छा सोचने का प्रयास करें जिससे धीरे-धीरे नकारात्मक सोच हमारे दिल और दिमाग से पूर्ण रूप से गायब हो जाए और हम अपने दिमाग को ऐसे नकारात्मक विचारों से कंट्रोल कर सके और ऐसे विचारों को दिल और दिमाग से निकाल सके और हमारी सोच को बदल सके l. (The thought) : इसके अनुसार यदि हमारे मन दिल और दिमाग में नकारात्मक विचार को निकालना हो तो हमें हमारे दिमाग में सकारात्मक ऊर्जा सकारात्मक सोच को पोषण देना होगा जिससे हम हमारे मन को नकारात्मक सोच से परिवर्तित कर सकारात्मक सोच में बदल सके.और हम सकारात्मक सोच को अपने मन और दिमाग में रखेंगे तो अपने आसपास का वातावरण भी सकारात्मक और अच्छा लगेगा और हमारे जीवन में भी और हमारे सोच में भी सकारात्मकता आ जाएगी सकारात्मक सोचने से हमारा मूड हमारा दिमाग कितना भी खराब और निराश क्यों ना हो सकारात्मक भाव होने से वह ताजा और मूड अच्छा हो जाता है हमारे मन को शांति मिलती है जिससे हमारा दिनचर्या बहुत ही अच्छा जाता हैl और हम किसी भी कार्य को शांति से शांतिपूर्वक और मन लगाकर आसानी से कर सकते हैंl और हमें उस कार्य को करने में अच्छा भी लगेगा इसलिए सदैव हमें नकारात्मक विचारों से दूर रहकर सकारात्मक विचारों को अपने मन और दिमाग में बसाना चाहिए इससे हमारा सोच कभी भी सकारात्मक सोचने से गलत नहीं हो सकता इसलिए सदैव हमें हमारे मन और दिमाग में सकारात्मक सोच रखनी चाहिए सकारात्मक सोच हमारे जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है इससे हम अपने भविष्य में भी सकारात्मकता के साथ और अच्छी सोच के साथ आगे बढ़ते हैंl सकारात्मक सोचने से हमारा मूड एकदम तरोताजा और खुशनुमा और बेहतर हो जाता हैl जिससे हम बेहतरीन जीवन का अनुभव कर सकते हैंl इस प्रकार हम अपने मन में सकारात्मक विचारों को जगह देकर अपने मन और दिमाग को कंट्रोल कर सकते हैं l इसी तरह हम (The thought ) के अनुसार अपने विचारों को सकारात्मक विचारों के साथ कंट्रोल कर सकते हैं l
