ब्लू ज़ोन के लोग शतायु और स्वस्थ क्यों !

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                              ब्लू ज़ोन के लोग शतायु और स्वस्थ क्यों  ! हम सभी चाहते हैं कि हमारी  लंबी उम्र ,  और हम स्वस्थ और खुश रहें  .  पर अक्सर ऐसा विरले ही हो पाता  है  . नेशनल जियोग्राफिक के वैज्ञानिकों  और अन्वेषकों ने इस विषय पर अध्ययन किया और पता लगाने की कोशिश की है कि धरती पर क्या ऐसी कोई जगह है जहाँ के लोगों की उम्र लंबी होती है और वे स्वस्थ रहते हैं  . तब उस टीम ने पाया कि धरती पर ऐसी कुछ जगहें हैं  जहाँ के लोगों की उम्र लंबी होती है और वे स्वस्थ रहते हैं