हिंदी स्वास्थ्य कहानियाँ मुफ्त में पढ़ेंंऔर PDF डाउनलोड करें

उच्‍च शिक्षा की राह
द्वारा Arya Tiwari

मन्‍यसे यदि तच्‍छक्‍यं मय द्रष्‍टुमिति प्रभौ। योगेश्‍वर ततो मे त्‍वं दर्शयात्‍मानमव्‍ययम्।। भावार्थ:- अर्जुन कहते है कि है प्रभु, यदि आप ऐसा मानते है कि मेरे द्वारा आपका वह परम ...

क्या आपका खर्राटा चिंताजनक है
द्वारा S Sinha

                                                          क्या ...

गर्मियों में हीट से बचने के उपाय
द्वारा S Sinha

                                            गर्मियों में हीट से बचने के उपाय  गर्मी का मौसम हर साल नियमित रूप से आता है  . इन दिनों तापमान ज्यादा होना नेचुरल है और हाल के ...

The ultimate Chakras - अपनी संपूर्णता तक पहुंचने का रहस्य
द्वारा Siddharth Raut

कहते है, यदि आपको ब्रम्हांड ( दुनिया ) को जानना है, तो सबसे पहले स्वयं को जानो। हमारा संपूर्ण ब्रह्मांड ऊर्जा से बना हुआ है और हमारा शरीर भी ...

स्वास्थ्य सम्बन्ध बाते.....
द्वारा Madhu

मौसमी भावात्मक विकार को दुर करती है रेड लाईट थेरैपी......शरीर में जरुरी हार्मोन कि कमी के कारण व्यक्ति मानसिक रूप से बीमार होता है.... थकान और वजन बढने की ...

सेहत के लिए कुछ जरूरी टेस्ट
द्वारा S Sinha

                                                सेहत के लिए कुछ जरूरी टेस्ट  ...

सर्दियों में सर्दी से कैसे बचें
द्वारा S Sinha

                                           सर्दियों में सर्दी से कैसे बचें    जाड़े के मौसम में अक्सर हम सर्दी या कॉमन कोल्ड के शिकार हो जाते हैं  . ऐसा  बच्चा , जवान और बूढा ...

Whole Grain : Health Benefits Associated with Whole Grains
द्वारा JUGAL KISHORE SHARMA

अहोभुवनकल्लोलैविचित्र क्समुत्थितम् । मय्यनन्तमहाम्भोधौचित्तवातेसमुद्यते॥  मय्यनंतमहाम्भोधी चित्तवातेप्रशाम्यति । अभाग्याज्जीववणिजोजगत्पोतोषिनश्वरः ॥  Whole Grain : Health Benefits Associated with Whole Grains—Summary & Review **There were 700 cardiovascul

मोटे अनाज का उपयोग और स्वस्थ्य जीवन - 1
द्वारा JUGAL KISHORE SHARMA

मोटे अनाज का उपयोग और स्वस्थ्य जीवन ----------स्वस्थ और सक्रिय जीवन के लिए मनुष्य को उचित एवं पर्याप्त पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। शरीर की आहार संबंधी आवश्यकताओं ...

मल्टीविटामिन कितना कारगर
द्वारा S Sinha

                                                    मल्टीविटामिन कितना कारगर    स्वस्थ रहने के लिए अक्सर हमें मल्टीविटामिन एक आसान और प्रत्यक्ष साधन प्रतीत होता है  . पर क्या वास्तव में मल्टीविटामिन स्वास्थ्य और वेलनेस ...

खाना अच्छी तरह से चबाकर खाएं
द्वारा Dr. Bhairavsinh Raol

Hunger craving तीव्र भूख के कारण या Food craving अर्थात भोजन की तीव्र लालसा के वश इन्सान भोजन पर अक्सर टूट पड़ते है। हमारे मुंह में ३२ दांत होते ...

आओ प्यार करें, प्यार करने के अनेक फायदे
द्वारा S Sinha

                                                          ...

पृथ्वी पर अमृत तिल का तेल
द्वारा Jatin Tyagi

यदि इस पृथ्वी पर उपलब्ध सर्वोत्तम खाद्य पदार्थों की बात की जाए तो तिल के तेल का नाम अवश्य आएगा और यही सर्वोत्तम पदार्थ बाजार में उपलब्ध नहीं है. ...

वेज या नॉन वेज है अंडा ?
द्वारा Jatin Tyagi

वेज होता है अंडासाइंटिस्ट्स के मुताबिक, अंडा शाकाहारी होता है।यह तो हर किसी को पता है कि अंडे के तीन हिस्से होते हैं- छिलका, अंडे की जर्दी और सफेदी। ...

आपका कुकिंग आयल कैसा हो
द्वारा S Sinha

आपका कुकिंग आयल कैसा हो आजकल हमारे किचेन में कुकिंग आयल के लिए अनेकों विकल्प मौजूद हैं - देशी सरसो तेल और शुद्ध घी से ले कर एक्स्ट्रा वर्जिन ...

हँसी के बारे में आप कितना जानते हैं
द्वारा S Sinha

हँसी के बारे में आप कितना जानते हैं आपने सुना होगा फनी बोन के बारे में - नाम फनी बोन पर जरा सी लगी नहीं कि ...

मच्छर सभी को क्यों नहीं काटते
द्वारा S Sinha

आलेख - मच्छर सभी को क्यों नहीं काटते हम सभी जानते हैं और मानते भी हैं कि छोटा दिखने वाला मच्छर बहुत ख़राब जीव है ...

अस्पताल में एक घंटा
द्वारा Dhanraj Gamare

एक दिन मेरे एक रिश्तेदार को सरकारी अस्पताल में दाखिल किया गया था । उसका पैर फ्रैक्चर हुआ था मैं अस्पताल में मरीज से मिलने गया था । वह ...

भोजन द्वारा व्यक्तित्व व बुद्धि विकास
द्वारा Dr Mrs Lalit Kishori Sharma

वर्तमान समय में मानव अपने व्यक्तित्व के प्रति अत्यधिक सजग होता जा रहा है वह अनेक बाहय साधनो तथा आधुनिक वेशभूषा द्वारा अपने व्यक्तित्व को निखारने का प्रयास करता ...

आयुर्वेद तथा एलोपैथी
द्वारा Anand M Mishra

बाबा रामदेव! एक सफल योगगुरु! किसी परिचय की आवश्यकता नहीं! अपने दम पर योग की महिमा को पुनर्स्थापित करने में सफल! योग को स्वास्थ्य से जोड़ा! आजकल एक नए ...

आप सुबह में ज्यादा लम्बे होते हैं !
द्वारा S Sinha

सुबह सुबह सो कर उठने के बाद हमारी लम्बाई रात की अपेक्षा कुछ ज्यादा होती है , शायद हमें महसूस नहीं होता है पर यह सच है . ...

किसके लिए कितना सोना जरूरी
द्वारा S Sinha

इस आलेख में नवजात शिशु से लेकर बुजुर्ग तक को कम से कम कितना सोना जरूरी है , इस पर प्रकाश डालने का प्रयास किया गया है ...

स्वतन्त्र सक्सेना के विचार - 2
द्वारा बेदराम प्रजापति "मनमस्त"

लेख स्‍वास्‍थ्‍य मानव की एक महत्‍त्‍व पूर्ण आवश्‍यकता है ...

काला जादू
द्वारा Saroj Prajapati

"नमस्ते आंटी जी, कैसे हो आप!""नमस्ते नमस्ते बेटा! मैं तो ठीक हूं तुम सुनाओ!!! वैसे आज बड़े ही अच्छे मौके पर आई हो । कल ही तेरी सहेली सोनम ...

निद्रा....शरीर रूपी मकान का एक महत्वपूर्ण उपस्तम्भ
द्वारा Karishma Varlani

निद्रा शरीर रुपी मकान का एक महत्वपूर्ण उपस्तम्भ - निद्रा के अधीन है 6 द्वंद दोस्तों हम सभी जानते है आहार और नींद यह दो हमारी ज़िंदगी का अति ...

एंजिना का नया उपचार - आलेख
द्वारा S Sinha

आलेख - एंजिना का नया उपचार एंजिना पेक्टोरिस जिसे संक्षेप में एंजिना भी कहते हैं , एक ह्रदय रोग है जिसमें सीने में दर्द , ...

रोग से कुश्ती लड़ोगे
द्वारा राजनारायण बोहरे

आदत बदलेंः रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ायें ...

मुन्ना का परिवार और कॉरॉना की मार
द्वारा Chiranjiv

मुन्ना (9 साल का लड़का)- मा, भूख लगी है , क्या बना रही हो जल्दी बनाओ ना।मा - रुको जरा , अभी देती हुह। कुछ देर में मां चावल ...

अख़बार की recycling क्यों है ज़रूरी ?
द्वारा Neelima Kumar

corporate social responsibility, dangers of non recycled paper, ink ingestion, paper waste management, recycle paper, responsible recycling, toxic effect of ink, toxic waste ...