सर्वश्रेष्ठ स्वास्थ्य कहानियाँ पढ़ें और PDF में डाउनलोड करें

कौन सा गुड़ खाएं

by Shakuntala Sinha
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कौन सा गुड़ खाएं गुड़ एक प्राकृतिक मीठा पदार्थ है जो हमारे देश में सदियों से व्यंजनों और औषधियों ...

पीने के पानी मे अवशिष्ट क्लोरीन(Residual chlorine)का महत्व

by Paresh Dubey
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पीने के पानी मे अवशिष्ट क्लोरीन(Residual chlorine)का महत्व इन दिनों देश मे नगरीय निकायों द्वारा वितरित किये जा रहे ...

PARALYZED IN THE NIGHT

by Kaushik dave
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A Real Experience Based on Sleep Paralysis— Kaushik Daveदोपहर का वक्त था।शोर नहीं था, डर नहीं था, बस शरीर ...

त्योहारों की छुट्टियां और आपका दिल

by Shakuntala Sinha
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त्योहारों की छुट्टियां और आपका दिल क्या आप जानते हैं कि त्योहारों के अवसर पर छुट्टियों में आपका ...

रात का राजा - भाग 3

by Raj Phulware
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रात का राजा भाग 3लेखक: राज फुलवरेअध्याय पाँच — उपहास और चुनौतीसूरज डूब चुका था.महल की ऊँची मीनारों पर ...

रात का राजा - भाग 2

by Raj Phulware
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रात का राजा भाग 2लेखक: राज फुलवरेअध्याय तीन — अमृतधारा का रहस्यरात घनी हो चली थी.बादलों के बीच से ...

लाइफ़ स्टाइल

by Jevit kumar
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लाइफ़स्टाइल--- लाइफ़स्टाइल: स्वस्थ, खुश और संतुलित जीवन की सही राहआज की तेज़ रफ़्तार ज़िंदगी में लाइफ़स्टाइल शब्द केवल दिखावे ...

सिर्फ़ 30 दिनों में वज़न कम करने का आसान तरीका - 4

by KRISHNA DEBNATH
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क्या चर्बी खाने से चर्बी बढ़ती है?आज इंसान वसा को ऐसे घृणा से देखता है, मानो वजन बढ़ने की ...

सिर्फ़ 30 दिनों में वज़न कम करने का आसान तरीका - 3

by KRISHNA DEBNATH
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"वज़न कम करना — अपने आप से पुनर्मिलन"वज़न कम करना केवल शरीर को हल्का करने का नाम नहीं, यह ...

क्रोध पर काबू कैसे पाएं

by Shakuntala Sinha
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क्रोध पर काबू कैसे पाएं क्रोध क्या है? - क्रोध किसी भी ऐसी स्थिति पर हमारी तात्कालिक ...

सिर्फ़ 30 दिनों में वज़न कम करने का आसान तरीका - 2

by KRISHNA DEBNATH
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वजन कम करना मतलब शरीर की चर्बी घटानावजन घटाने का असली मतलब है — शरीर की अतिरिक्त चर्बी को ...

सिर्फ़ 30 दिनों में वज़न कम करने का आसान तरीका - 1

by KRISHNA DEBNATH
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  • 4.4k

# सिर्फ़ 30 दिनों में वज़न कम करने का आसान तरीकाआज की दुनिया में सबसे तेज़ी से फैलने वाली ...

फैमिली लाइफ स्टाइल हेल्दी बनायें

by Shakuntala Sinha
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फैमिली लाइफ स्टाइल हेल्दी बनायें आजकल के व्यस्त जीवन में जीवनयापन आसान नहीं है बल्कि उसके लिए बहुत ...

राजस्थानी दाल बाटी रेसिपी

by Pru Patel
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राजस्थान की धरती अपने वीरों, संस्कृति और परंपराओं के लिए जानी जाती है। यहां के खान-पान की खासियत है ...

Recepie Book

by Pru Patel
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  • 3.8k

रेसिपी बुक का परिचय (Introduction)खाना केवल पेट भरने का साधन नहीं है, बल्कि यह हमारी संस्कृति, भावनाओं और जीवनशैली ...

इच्छामृत्यु

by Shakuntala Sinha
  • 4.8k

इच्छामृत्यु इच्छामृत्यु का अर्थ अपनी इच्छा से मृत्यु होती है जिसे अंग्रेजी में यूथेनासिया ( euthanasia ) कहते हैं ...

वजन घटाने पर फैट कहाँ जाता है !

by Shakuntala Sinha
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वजन घटाने पर फैट कहाँ जाता है ! आजकल दुनिया भर में मोटापा ( ओबेसिटी ) एक समस्या है ...

त्राटक

by Rekha Atwal
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त्राटक के सम्बंध में यहाँ सूत्रकार कहते हैं कि बग़ैर पलक झपकाए किसी लघु लक्ष्य पर टकटकी लगाकर देखते ...

ओरल हाइजीन

by Shakuntala Sinha
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ओरल हाइजीन टंग स्क्रेपर ( Tongue Scraper ) या जीभ खुरचनी ओरल हाइजीन ( Oral Hygiene ) , ...

बालों के लिए राम-बाण

by anmol sushil
  • 5.3k

बालों के लिए राम-बाणभारती व सुनीता मैदान में सैर कर रहे है ।भारती,सुनीता व आस -पास की महिलाओं के ...

मानसिक शांति और विकास

by rakhi jain
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आज कल मानसिक तनाव और मानसिक बीमारी सामान्यतः हैं और इसका कारण है भौतिक सुखों का प्रदर्शन आसानी से ...

स्वास्थ्य कारण और निवारण

by नंदलाल मणि त्रिपाठी
  • 6.8k

सर्व विदित हैं स्वस्थ शरीर ही सुख सवृद्धि एवं पराक्रम पुरुषार्थ योग भोग का माध्यम है.शरीर काया ईश्वरीय संरचना ...

ज्ञाश्रन

by Pankaj Modak
  • 5.4k

ज्ञाश्रन पंकज मोदक Published by ...

स्वस्थ हूं, इसलिए अपराधी हूं

by Dr Mukesh 'Aseemit'
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सुनिए, मैं आजकल बहुत दुखी हूं। वजह ये नहीं कि मैं बीमार हूं — असल दुख ये है कि ...

कंप्यूटर संबंधित इंजरी

by Shakuntala Sinha
  • 5.8k

कंप्यूटर संबंधित इंजरी आजकल कंप्यूटर , लैपटॉप और टैबलेट ऑफिस के अतिरिक्त घर में भी अक्सर उपयोग में ...

प्राकृतिनम पुस्तक

by Prakritinam
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  • 5.7k

World’s People'sप्राकृतिनमविषय सूची:-ज्ञान, जानकारी एंव खोज।प्रकृति ही भगवान है। अच्छे कार्य करने से, जिंदगी कितनी आनंददायक हो जाती है। ...

60 day fat loss Challenge Guide

by Pappu Kumar
  • 6.4k

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Introduction Chapter 1: Mindset & Motivation Chapter 2: Understanding ...

स्वास्थ्य की ओर: एक साहसी यात्रा

by kanchan
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  • 6.2k

मेरी सहेली का भगवान पर भरोसा, संघर्ष, पॉजिटिव एटीट्यूड और नया सवेरा—यह सब तो आपने सुना होगा। लेकिन जब ...

ख़ुद से एक मुकालमा

by 7Entertainment Production
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तुम पढ़ रहे हो, ना?मुझे सुन रहे हो?क्यूँ पढ़ रहे हो?शायद तुम्हें जवाब चाहिए, शायद तुम्हें समझना है कि ...

लेफ्ट हैंडेड और राइट हैंडेड व्यक्ति

by Shakuntala Sinha
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लेफ्ट हैंडेड और राइट हैंडेड व्यक्ति दुनिया भर में लगभग 90 % लोग आमतौर पर दाएं हाथ से ...