“क्या आप भी ताले को बार-बार चेक करते हैं, या हाथ धोने के बाद भी गंदगी का वहम रहता है? यहाँ तक कि कई बार भगवान या पूजनीय लोगों के प्रति भी मन में अनचाहे और डरावने विचार आने लगते हैं, जिससे इंसान ग्लानि (गुिल्ट) से भर जाता है। भारत की करीब 1% आबादी इस OCD (मनोग्रसित-बाध्यता विकार) से जूझ रही है, लेकिन लोग इसे महज़ एक आदत या पाप मान बैठते हैं। इस लेख में हमने बेहद सरल उदाहरणों के साथ दिमाग को गुलाम बनाने वाले इसी अदृश्य चक्र को डिकोड किया है। एक विशेष तालिका (Table) के ज़रिए जानिए सामान्य आदत और इस बीमारी के बीच का वो महीन अंतर, जो हर किसी को पता होना चाहिए। क्या वाकई इस मानसिक उलझन का वैज्ञानिक इलाज संभव है? अपनी या अपने अपनों की शांति के लिए अभी पूरा लेख पढ़ें!”

Full Novel

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OCD से मुक्ति - भाग 1

प्रस्तावना: (Introduction)ओसीडी (Obsessive-Compulsive Disorder)आज के समय में मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याएँ बहुत तेज़ी से बढ़ रही हैं, और में से एक मुख्य व गंभीर समस्या ओसीडी है। यह मन से जुड़ी एक ऐसी वास्तविक बीमारी है जिसमें इंसान का अपने ही विचारों और हरकतों पर काबू नहीं रहता। इस स्थिति में व्यक्ति के दिमाग में अचानक कुछ ऐसे अनचाहे, अजीब या डरावने विचार आने लगते हैं जो उसे बहुत ज्यादा परेशान कर देते हैं। उदाहरण के लिए, मन में बार-बार यह डर बैठ जाना कि हाथ गंदे हैं या कोई बड़ी बीमारी हो जाएगी। व्यक्ति चाहकर भी इन ...और पढ़े

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